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            健康知識(shí)
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            2024年世界過敏日
            作者:宣傳科 來源: 更新時(shí)間:2024-07-08

                                                    2024年第七期(202478 來源:百度百科)

                世界過敏組織(WAO)自2005年起,將每年的78日定為世界過敏日(World Allergy Day)。這一舉措旨在提高公眾對(duì)過敏性疾病的認(rèn)識(shí),提升防治水平,并為全球健康促進(jìn)工作貢獻(xiàn)力量。

            什么是過敏性疾。

            過敏性疾病又稱變態(tài)反應(yīng)性疾病,是變應(yīng)原(過敏原)引起的機(jī)體異常免疫反應(yīng),導(dǎo)致組織炎癥或器官功能障礙。

            過敏性疾病都有哪些癥狀?

            皮膚癥狀:皮膚瘙癢、紅疹、疼痛等;

            眼部癥狀:眼睛癢、充血等;

            呼吸道不適癥狀:流鼻涕、鼻塞、咳嗽、喘息、呼吸頻率加快以及呼吸困難等;

            胃腸道不適癥狀:惡心、嘔吐、腹脹以及腹瀉等;

            循環(huán)系統(tǒng)不適癥狀:如胸悶、心慌、心率加快等,嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)過敏性休克等癥狀。

            導(dǎo)致過敏的常見因素

            物理因素:如潮濕、冷熱變化等物理因素都可能引發(fā)過敏,在天氣炎熱的時(shí)候,易過敏人群就容易出疹。

            吸入性過敏:一類是花粉、塵螨、粉塵、花蜜等吸入肺部,身體會(huì)產(chǎn)生應(yīng)激性反應(yīng),導(dǎo)致過敏;另一類是微生物進(jìn)入人體引發(fā)的過敏。籠統(tǒng)的說,只要是微生物進(jìn)入體內(nèi)都會(huì)產(chǎn)生應(yīng)激性反應(yīng),只是機(jī)體排斥反應(yīng)強(qiáng)烈,免疫系統(tǒng)會(huì)大肆攻擊原本沒什么威脅甚至無害的細(xì)菌,從而引發(fā)過敏。

            接觸性過敏:化妝品、汽油、油漆、尤其酒精和其他一些含有苯酚等刺激性化學(xué)元素的物質(zhì)。食入性過敏:由于食物或藥物導(dǎo)致的過敏,占過敏總數(shù)的90%,是較常見的致敏因素。食物如海鮮、牛羊肉、牛奶,各類藥物尤其是抗生素、各種解熱鎮(zhèn)痛藥等。遺傳因素:有些人天生的免疫系統(tǒng)存在某些缺陷,異于常人。其父母也患有過敏體質(zhì)。具有相應(yīng)的遺傳性。

            如何預(yù)防過敏性疾病的發(fā)生?

            ▸過敏性鼻炎

            隨著氣溫的增高,使用空調(diào)的頻率也隨之增加,空調(diào)里面長(zhǎng)期有霉菌還有一些塵螨,這些都會(huì)導(dǎo)致過敏性鼻炎的發(fā)作,甚至其它過敏性疾病的發(fā)生,因此,一定要定期清洗空調(diào)。

            ▸日光性皮炎

            就是我們常說的曬傷,夏季由于太陽比較強(qiáng)烈,太陽中的紫外線照射在皮膚上引起的過敏反應(yīng)。因此,夏季一定要做好防曬。

            ▸蟲咬性皮炎

            蟲咬性皮炎一般發(fā)生在喜歡鍛煉身體,喜歡到公園散步,以及住在潮濕地方的人群。因此,室外活動(dòng)時(shí)應(yīng)做好防護(hù),穿長(zhǎng)袖衣服,適當(dāng)噴灑驅(qū)蚊露;注意室內(nèi)衛(wèi)生,放置蚊帳、蚊香進(jìn)行驅(qū)蚊處理,以避免蚊蟲叮咬;涼席夏天滋生的螨蟲也是誘發(fā)蟲咬性皮炎的因素之一,所以一定要多曬曬涼席。

            ▸保持良好的飲食習(xí)慣

            多吃水果、蔬菜等富含抗氧化物的食物,減少過量攝入鹽、油等刺激食物。

            ▸保持空氣清新

            空氣污染是過敏性疾病的常見原因之一,因此要保持空氣清新,多通風(fēng)換氣,減少接觸空氣污染源。

            ▸避免接觸過敏原

            不同的人對(duì)過敏原的敏感程度不同,但可以盡力避免接觸過敏原,如防護(hù)病原體、穿戴口罩等措施。

            ▸保持健康的生活方式

            如合理安排作息時(shí)間、均衡的飲食、適度的運(yùn)動(dòng)等,都能夠提高身體的免疫力,減少過敏性疾病的發(fā)生。

            ▸及時(shí)治療



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