2024年第七期（2024年7月8日 來源：百度百科）

    世界過敏組織（WAO）自2005年起，將每年的7月8日定為世界過敏日（World Allergy Day）。這一舉措旨在提高公眾對(duì)過敏性疾病的認(rèn)識(shí)，提升防治水平，并為全球健康促進(jìn)工作貢獻(xiàn)力量。

什么是過敏性疾�。�

過敏性疾病又稱變態(tài)反應(yīng)性疾病，是變應(yīng)原（過敏原）引起的機(jī)體異常免疫反應(yīng)，導(dǎo)致組織炎癥或器官功能障礙。

過敏性疾病都有哪些癥狀？

皮膚癥狀：皮膚瘙癢、紅疹、疼痛等；

眼部癥狀：眼睛癢、充血等；

呼吸道不適癥狀：流鼻涕、鼻塞、咳嗽、喘息、呼吸頻率加快以及呼吸困難等；

胃腸道不適癥狀：惡心、嘔吐、腹脹以及腹瀉等；

循環(huán)系統(tǒng)不適癥狀：如胸悶、心慌、心率加快等，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)過敏性休克等癥狀。

導(dǎo)致過敏的常見因素

物理因素：如潮濕、冷熱變化等物理因素都可能引發(fā)過敏，在天氣炎熱的時(shí)候，易過敏人群就容易出疹。

吸入性過敏：一類是花粉、塵螨、粉塵、花蜜等吸入肺部，身體會(huì)產(chǎn)生應(yīng)激性反應(yīng)，導(dǎo)致過敏；另一類是微生物進(jìn)入人體引發(fā)的過敏。籠統(tǒng)的說，只要是微生物進(jìn)入體內(nèi)都會(huì)產(chǎn)生應(yīng)激性反應(yīng)，只是機(jī)體排斥反應(yīng)強(qiáng)烈，免疫系統(tǒng)會(huì)大肆攻擊原本沒什么威脅甚至無害的細(xì)菌，從而引發(fā)過敏。

接觸性過敏：化妝品、汽油、油漆、尤其酒精和其他一些含有苯酚等刺激性化學(xué)元素的物質(zhì)。食入性過敏：由于食物或藥物導(dǎo)致的過敏，占過敏總數(shù)的90%，是較常見的致敏因素。食物如海鮮、牛羊肉、牛奶，各類藥物尤其是抗生素、各種解熱鎮(zhèn)痛藥等。遺傳因素：有些人天生的免疫系統(tǒng)存在某些缺陷，異于常人。其父母也患有過敏體質(zhì)。具有相應(yīng)的遺傳性。

如何預(yù)防過敏性疾病的發(fā)生？

▸過敏性鼻炎

隨著氣溫的增高，使用空調(diào)的頻率也隨之增加，空調(diào)里面長(zhǎng)期有霉菌還有一些塵螨，這些都會(huì)導(dǎo)致過敏性鼻炎的發(fā)作，甚至其它過敏性疾病的發(fā)生，因此，一定要定期清洗空調(diào)。

▸日光性皮炎

就是我們常說的曬傷，夏季由于太陽比較強(qiáng)烈，太陽中的紫外線照射在皮膚上引起的過敏反應(yīng)。因此，夏季一定要做好防曬。

▸蟲咬性皮炎

蟲咬性皮炎一般發(fā)生在喜歡鍛煉身體，喜歡到公園散步，以及住在潮濕地方的人群。因此，室外活動(dòng)時(shí)應(yīng)做好防護(hù)，穿長(zhǎng)袖衣服，適當(dāng)噴灑驅(qū)蚊露；注意室內(nèi)衛(wèi)生，放置蚊帳、蚊香進(jìn)行驅(qū)蚊處理，以避免蚊蟲叮咬；涼席夏天滋生的螨蟲也是誘發(fā)蟲咬性皮炎的因素之一，所以一定要多曬曬涼席。

▸保持良好的飲食習(xí)慣

多吃水果、蔬菜等富含抗氧化物的食物，減少過量攝入鹽、油等刺激食物。

▸保持空氣清新

空氣污染是過敏性疾病的常見原因之一，因此要保持空氣清新，多通風(fēng)換氣，減少接觸空氣污染源。

▸避免接觸過敏原

不同的人對(duì)過敏原的敏感程度不同，但可以盡力避免接觸過敏原，如防護(hù)病原體、穿戴口罩等措施。

▸保持健康的生活方式

如合理安排作息時(shí)間、均衡的飲食、適度的運(yùn)動(dòng)等，都能夠提高身體的免疫力，減少過敏性疾病的發(fā)生。

▸及時(shí)治療