近日，國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制專家在解答防疫熱點(diǎn)問(wèn)題時(shí)提出，感染新冠后陽(yáng)性感染者若只是咳嗽、發(fā)燒，沒(méi)有出現(xiàn)肺部感染，可歸于輕型病例，但不算無(wú)癥狀。對(duì)于輕癥和無(wú)癥狀感染者，沒(méi)有基礎(chǔ)性疾病或者基礎(chǔ)性疾病處于穩(wěn)定期的人群，可以進(jìn)行居家自我照護(hù)。從當(dāng)前全國(guó)病例數(shù)據(jù)看，感染奧密克戎后無(wú)癥狀和輕型大約占了90%以上，因此大部分人將會(huì)面臨的問(wèn)題是居家該做些什么？為此記者專訪了山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院東營(yíng)醫(yī)院（東營(yíng)市中醫(yī)院）中醫(yī)經(jīng)典科副主任醫(yī)師潘繼波對(duì)感染新冠后居家防疫和治療做一些介紹。

潘繼波表示，希望大家正視目前新冠病毒傳播力強(qiáng)、致病力減弱的特點(diǎn)，避免不必要的恐慌。在救治工作中發(fā)現(xiàn)，焦慮抑郁及睡眠欠佳的人群普遍恢復(fù)緩慢，從中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，肝主疏泄，情志不暢則肝氣郁結(jié)、氣機(jī)郁滯、代謝緩慢。因此，保持心情舒暢、保證飲水和運(yùn)動(dòng)、注意環(huán)境清潔、堅(jiān)持中醫(yī)藥治療，是最終戰(zhàn)勝新冠、恢復(fù)正常生活的必要條件和手段。